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10 DICAS PARA REALIZAR SUAS METAS

É dica que você quer?! Depois de mais de uma década ajudando pessoas na realização dos sonhos, a Dra. Rafaela de Faria – psicóloga CRP08/13830 – cita algumas para auxiliar você no planejamento e alcance das suas conquistas. 

  1. Anote tudo que você sonha! 
  2. Organize blocos de objetivos por áreas da vida.
  3. Inclua metas profissionais, financeiras, acadêmicas, amorosas, familiares, sociais, espirituais, de lazer, de saúde (física e emocional), entre outras.
  4. Liste as que são prioridades e aquelas que são possíveis de realizar em 2020.
  5. Avalie o que precisa fazer (passo a passo) para alcançar os objetivos.
  6. Peça auxílio para outras pessoas que podem potencializar as conquistas.
  7. Estipule prazos realistas.
  8. Monitore diariamente seus avanços.
  9. Comemore cada pequena conquista.
  10. Se permita revisar seus planos, entenda que imprevistos fazem parte da vida e lembre que todo novo dia de vida é uma nova oportunidade para (re)começar.

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