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10 DICAS PARA REALIZAR SUAS METAS

É dica que você quer?! Depois de mais de uma década ajudando pessoas na realização dos sonhos, a Dra. Rafaela de Faria – psicóloga CRP08/13830 – cita algumas para auxiliar você no planejamento e alcance das suas conquistas. 

  1. Anote tudo que você sonha! 
  2. Organize blocos de objetivos por áreas da vida.
  3. Inclua metas profissionais, financeiras, acadêmicas, amorosas, familiares, sociais, espirituais, de lazer, de saúde (física e emocional), entre outras.
  4. Liste as que são prioridades e aquelas que são possíveis de realizar em 2020.
  5. Avalie o que precisa fazer (passo a passo) para alcançar os objetivos.
  6. Peça auxílio para outras pessoas que podem potencializar as conquistas.
  7. Estipule prazos realistas.
  8. Monitore diariamente seus avanços.
  9. Comemore cada pequena conquista.
  10. Se permita revisar seus planos, entenda que imprevistos fazem parte da vida e lembre que todo novo dia de vida é uma nova oportunidade para (re)começar.

Contem conosco!!! 

Oficina de Metas para 2020

Chegamos em 2020, mais um ano começando! Será que finalmente no “ano novo” você realizará todos os seus objetivos? Esperamos que sim e estamos dispostos a ajudar! 

A Oficina 

Você sabia que todo início e final de ano a Dra. Rafaela de Faria ministra oficinas de metas com o intuito de ajudar seus clientes a realizarem mais?! A próxima oficina ocorrerá no dia 15/01 (quarta-feira) das 19h às 22h na cidade de Curitiba – Paraná. A carga horária de 03 horas focará em 11 áreas de vida!

Dicas de como elaborar metas SMART (específicas, mensuráveis, atingíveis, relevantes e temporais) são determinantes para que você realize seus sonhos.

A metodologia inclui retrospectiva dos objetivos de 2019, planejamento das metas para 2020 e apresentação de fórmulas que facilitam a realização desses sonhos!

Se você quer mais conquistas em 2020, inscreva-se na oficina de metas 2020 agora mesmo! 

Curso de Aplicação de Testes Psicológicos


Você é psicóloga(o) e gostaria de ampliar sua atuação para área de Orientação Profissional? Deseja aprofundar seus conhecimentos na aplicação de testes? Ou ainda, enfrenta algumas dificuldades para aplicar, corrigir e analisar os instrumentos?

O que é o Curso de Aplicação de Testes Psicológicos?

Com foco na área de orientação profissional e coaching de carreira, o curso tem como principal objetivo ensinar psicólogas(os) a conhecer os instrumentos avaliativos, entender como aplicá-los e, por fim, corrigir e analisar os resultados obtidos.

O curso é ministrado pela Dra. Rafaela de Faria, CEO do ICOP que atua há mais de 15 anos com desenvolvimento de carreira São 08 horas de curso (das 9:00 às 17:00) focadas em ensinar o uso de diversos instrumentos, entre eles:

  • Escala de autoeficácia para escolha profissional (EAE-EP);
  • Escala de maturidade para escolha profissional (EMEP);
  • Teste das dinâmicas profissionais (TDP);
  • Critérios para escolha profissional;
  • Matriz de habilidade e interesses; e
  • Escala de empregabilidade.

O próximo curso será realizado no dia 07/12/2019 (sábado), na cidade de Curitiba – Paraná. As vagas são limitadas para melhor aproveitamento, absorção do conteúdo e aprofundamento dos alunos, facilitando abordagem personalizada a cada necessidade.

Matricule-se no Curso de Aplicação de Testes Psicológicos.

Curso de Formação em Orientação Profissional e Coaching de Carreira

Que tal trabalhar com desenvolvimento de carreira?

Você gostaria de ajudar as pessoas a se decidirem e se realizarem profissionalmente? Venha participar da nossa FORMAÇÃO EM ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL E COACHING DE CARREIRA!



O curso foi idealizado pela fundadora e CEO do ICOP – Dra. Rafaela de Faria. Todas as professores convidadas também são referência na área de desenvolvimento de carreira a mais de 10 anos e atuam com pesquisa e prática.

O que é a formação?

É um curso de capacitação que foca nos principais marcos teóricos da Orientação Profissional (OP) e Coaching de Carreira. Visa apresentar diferentes modalidades, instrumentos, técnicas e práticas de atuação, além de oportunizar projetos e propostas na área de OP e coaching de carreira.

Para melhor formação dos estudantes, os grupos são reduzidos a 10 participantes por ano. para aplicar os conhecimentos da prática no campo da Orientação Profissional e Coaching de Carreira em atendimentos individual e/ou coletivo.

Como participar?

Devido a grande procura das pessoas durante o ano e o reduzido número de vagas as matrículas abrem alguns meses antes do início oficial do curso. A divulgação ocorre pelas mídias sociais e grupos de transmissão no whatsapp.

Em 2020 o curso inicia-se em Março com matrículas abertas a partir de Outubro/2019.

Para participar é fácil! Os dados pessoais necessários são nome completo, telefone e email. Que podem ser informados no formulário de contato do nosso site.

Depois de fornecidos os dados pessoais é preciso se matricular. O pagamento da matrícula pode ser efetuado por transferência, depósito ou pago diretamente no ICOP. Somente assim a sua vaga será garantida.

Pagamento até o dia 30/11/2019 – R$ 600,00


Após efetuada a matrícula, você receberá o nosso contato para agendamento de reunião de “boas vindas”.

Local, datas e carga horária

O Curso de formação é realizado na sede do ICOP, localizada na Avenida do Batel, 1550, Ed. Work Batel na cidade de Curitiba .

As datas para o curso de 2020 são:

– 28 e 29 de Março
– 25 e 26 de Abril
– 30 e 31 de Maio
– 27 e 28 de Junho

Com horário das 9 horas da manhã e finaliza às 18 horas da noite.

Ficou interessado no curso e quer confirmar que vale a pena participar? Acesse o vídeo com depoimentos dos ex alunos!



>> Acesse aqui o guia completo do curso

Autoconhecimento ajuda a definir projeto de vida

Quando entra no Ensino Médio, o adolescente vê pela frente a iminência da tomada de uma importante decisão: a escolha da profissão. Porém, em uma fase marcada por um intenso processo de transformação e desenvolvimento físico e emocional, muitas vezes saber o que gosta e qual carreira deseja seguir é um mistério.

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